jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 40.00 km 0.00 km teren 02:02 h Pr.śr.:19.67 km/h Pr.max:35.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Piątek, 22 października 2010 | dodano: 22.10.2010

rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening : wytrzymałość
licznik
długość 40 km
data startu 22.10.2010 21:00
czas jazdy 02:02:00
prędkość śr. 19,6 km/h
prędkość max 35 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Pół godziny rozgrzewka, godzina tempa umiarkowanego jakieś 10min narastające potem reszta obciążenie minimalne.


Kategoria 2010 Stacjonarny


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa sciuw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]