Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
23.00 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:20.60 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
Piątek, 12 listopada 2010 | dodano: 12.11.2010
rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 23 km
data startu 12.11.2010 20:30
czas jazdy 01:07:00
prędkość śr. 20,5 km/h
prędkość max 35 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Obciążenie średnie. Fakty są takie, że nie dam rady jeździć regularnie póki co na zewnątrz przy tych temperaturach i tej pogodzie. Muszę znaleźć właściwe tempo, rodzaj ubrania, obciążenie może i czas. Inaczej nie będzie to miało pozytywnego wpływu na kondycję ale negatywny na stan zdrowia.
Kategoria 2010 Stacjonarny