jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Scieżka - Tyniec

  d a n e w y j a z d u 20.00 km 2.00 km teren 01:14 h Pr.śr.:16.22 km/h Pr.max:36.10 km/h Temperatura:6.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 30 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Sobota, 20 listopada 2010 | dodano: 20.11.2010

rower teren . podstawowy
rodzaj trening : regeneracja
region małopolskie
licznik
długość 20 km
data startu 20.11.2010 14:00
czas jazdy 01:14:00
prędkość śr. 16,2 km/h
prędkość max 36,1 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 6 °C
opis Chciałem dla odmiany pokręcić na powietrzu ale jakoś bierze mnie katar, nie wiem czemu. W zeszłym tygodniu szczęśliwie było ciepło dzięki halnemu a w tym niestety. W sumie to nie pogoda na zewnątrz ale samopoczucie decydują o odczuciu czy iść na rower czy nie i niestety te dni są coraz rzadsze w tygodniu a przecież czeka jeszcze zimniejszy grudzień, styczeń i luty. Zobaczymy może się jakoś ustabilizuje i będę mógł jeździć. Dzisiaj z Marzeną przez tor kajakowy i ścieżką a potem do Tyńca gdzie już knajpka chyba nie będzie czynna w tym sezonie. Porządek ostatnich dni to siłownia, dzień przerwy i dziś rower.


Kategoria Marzena, 2010 Kross Level A6


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa jposo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]