Otwarte treningi "Polska na r owery" Kraków
d a n e w y j a z d u
46.90 km
14.00 km teren
02:31 h
Pr.śr.:18.64 km/h
Pr.max:53.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Wtorek, 10 maja 2011 | dodano: 10.05.2011
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 46,9 km
data startu 10.05.2011 18:15
czas jazdy 02:31:00
prędkość śr. 18,6 km/h
prędkość max 53,3 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża szuter
pogoda słonecznie
temperatura 18 °C
opis W dniu dzisiejszym pojechałem na trening z serii Polska na rowery, który w Krakowie cotygodniowo we wtorki od 18.00 prowadzi Bartek Janowski. Najciekawsze fragmenty trasy wypadały w Lesie Wolskim gdzie m.in. mocowaliśmy się z technicznym podjazdem. Miałem budować kondycję ale czuję, że ten wypad dobrze mi zrobił mimo, że tyle czasu można było mocno kręcąc dobrze spożytkować.
Kategoria 2011 Kross Level A6, .Filmowe relacje
