jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Tor kajakowy - ścieżka x2

  d a n e w y j a z d u 34.40 km 1.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:22.93 km/h Pr.max:44.00 km/h Temperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:110 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Czwartek, 19 maja 2011 | dodano: 19.05.2011

rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 34,4 km
data startu 19.05.2011 19:30
czas jazdy 01:30:00
prędkość śr. 22,9 km/h
prędkość max 44 km/h
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 19 °C
opis Najpierw pod Dębinę. Dwa razy ścieżka rowerowa raz z Marzeną, która pierwszy raz jechała z nowym mostkiem i oponami. Różnica była zasadnicza, mogłem wreszcie jechać dobrym tempem takim na którym można już coś potrenować. Napęd mi się kończy, koło trzeba zmontować. Próby serwisowania na razie niezbyt udane bo brak mi imbusów. Musze się rozglądnąć za kilkoma drobiazgami.


Kategoria Marzena, 2011 Kross Level A6


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ceobi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]