przez Tor-Bodzów,Skotniki,Tyniec
d a n e w y j a z d u
52.10 km
1.00 km teren
01:57 h
Pr.śr.:26.72 km/h
Pr.max:45.80 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 12.11.2011 13:42
Jak w lecie próbowałem wkręcić się na wysoki rytm i dobre tempo co szło z wielkim trudem. Ogólnie dopiero po pętli wokół Kostrza udało mi się to zrobić ale w Tyńcu jakaś spacerująca rodzina wybiła mnie z rytmu pytając i okoliczne klasztory i później jakoś trudniej mi było złapać rytm. Z ciekawostek, wał staje się przejezdny pewnie ktoś niezmiernie ważny ma to oficjalnie oddawać do użytku sobie przypisując zasługi ale fakty są takie, że nie licząc stałych utrudnień jechać można. Widziałem też dziewczynę na rolkach w koszulce z krótkim rękawem i z dekoltem. Podziwiam, zazdroszczę zdrowia no co tu dużo gadać jesteśmy z różnej gliny ulepieni. Ogólnie trening dobrze poszedł ekstra podjazdy zarzuciłem.
Po drodze widziałem chyba znowu Dawida, zdaje się, że Tor i ścieżka to Jego punkt docelowy na treningu.
Kategoria 2011 Romet Sport
