jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 13.30 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:19.95 km/h Pr.max:23.00 km/h Temperatura:0.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Środa, 16 listopada 2011 | dodano: 16.11.2011

data startu 16.11.2011 20:30
Dzisiaj regeneracja, kręciło się nawet lepiej niż się spodziewałem. Wcześniej siłownia trening ogólny plus nogi rozgrzewka
2x12x50kg
zaskakująco lekko ten ciężar odebrałem.


Kategoria 2011 Stacjonarny


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa odnie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]