jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Tor-Tyniec-ścieżka kilka razy

  d a n e w y j a z d u 45.50 km 0.00 km teren 01:31 h Pr.śr.:30.00 km/h Pr.max:48.50 km/h Temperatura:26.0 HR max:159 ( 88%) HR avg:144 ( 80%) Podjazdy: 40 m Kalorie: 1134 kcal Rower:Merida 904
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano: 01.05.2012

data startu 01.05.2012 18:00
tętno śr. 144 ud/min
tętno max 159 ud/min
w strefie 00:12:13
poniżej 00:00:01
powyżej 01:18:46
Wyjechałem w sumie by tylko zobaczyć czy choroba puściła ale jakoś lekko mi się jechało więc wkręciłem się po chwili i jechałem równo. test 103/136, spoczynkowe 56, niestety nie ma wytrzymałości na >3h jazdy


Kategoria 2012 Merida 904, 2012 tempo


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ejsza
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]