Tor-Tyniec-ścieżka kilka razy
d a n e w y j a z d u
45.50 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:30.00 km/h
Pr.max:48.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max:159 ( 88%)
HR avg:144 ( 80%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 1134 kcal
Rower:Merida 904
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano: 01.05.2012
data startu 01.05.2012 18:00
tętno śr. 144 ud/min
tętno max 159 ud/min
w strefie 00:12:13
poniżej 00:00:01
powyżej 01:18:46
Wyjechałem w sumie by tylko zobaczyć czy choroba puściła ale jakoś lekko mi się jechało więc wkręciłem się po chwili i jechałem równo. test 103/136, spoczynkowe 56, niestety nie ma wytrzymałości na >3h jazdy
Kategoria 2012 Merida 904, 2012 tempo