jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Rybna-Czernichów-Jeziorzany

  d a n e w y j a z d u 52.80 km 0.00 km teren 02:17 h Pr.śr.:23.12 km/h Pr.max:54.70 km/h Temperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:290 m Kalorie: 1223 kcal Rower:Merida 904
Środa, 26 września 2012 | dodano: 26.09.2012

data startu 26.09.2012 15:59
tętno śr. 120 ud/min
tętno max 169 ud/min
w strefie 00:35:40
poniżej 01:40:36
kcal 1223
Bardzo znacznie podniosła się dzisiaj temperatura porównując do kilku wcześniejszych dni. Mieliśmy plan z Pawłem przejechać się gdzieś wspólnie ale chyba nie przewidział, że to wypadnie pod coraz wcześniejszy wieczór no i zrezygnował. Wyjechałem więc na szosie pokręcić leciutko bo choróbsko odpuszcza ale niezwykle powoli. Musiałem jechać cały czas poniżej sensownego limitu i prawie mi się to udało. W Mnikowie zobaczyłem traktor wyjeżdżający z pola. Kurzyło się z niego niesamowicie. Usłyszałem na asfalcie stuknięcie upadającego telefonu. Machnąłem do kierowcy upiornego bujającego się pojazdu ale lusterka jakżeby nie miał zresztą całe otoczenie było mu obojętne. Wróciłem się po telefon i gazem za nim a ten gagatek zjeżdża mi na boczną. Ja za nim. Oczywiście w tym stanie rzeczy tętno w kosmos no i tam to właśnie zaliczyłem maks po króciutkim pościgu. Potem już spokojnie nawet na podjazdach totalny luz. Przejrzystość powietrza była dzisiaj piękna i szczególnie ze wzgórz można było rzucić okiem daleko w dolinę Wisły.
PS. Przepatrując ilość spalonych kilokalorii widać, że formuła wprowadzona w pulsometr jest nic nie warta. Krótsza jazda mocna i mniej spalania niż dłuższa lekka co jest oczywiście bzdurą.


Kategoria 2012 Merida 904


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa iasta
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]