Cholerzyn-Nielepice-Miękinie-Olkusz-Wolbrom
d a n e w y j a z d u
113.30 km
0.00 km teren
04:15 h
Pr.śr.:26.66 km/h
Pr.max:66.10 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:700 m
Kalorie: 2819 kcal
Rower:Merida 904
Niedziela, 7 lipca 2013 | dodano: 07.07.2013
[url=http://www.bikemap.net/en/route/2219172]
[/url]rodzaj trening : wytrzymałość
data startu 07.07.2013 12:51
tętno śr. 133 ud/min
tętno max 162 ud/min
w strefie 03:38:40
powyżej 00:03:55
pogoda słonecznie
Wybraliśmy się dzisiaj z Leszkiem na traskę. Piękna pogoda ruch znośny, okolica śliczna, przebieg trasy miły nie licząc zdrapki z wiatrem w twarz na odcinku przed Wolbromiem. Trochę się staraliśmy, po wczorajszym krótkim tempie jako, że nic więcej silniej nie jeździłem nastąpiło stłumienie i dziś szło jakoś. Pewnie będę następne dni odpoczywał. 123/152
Trasa Bikemap
Kategoria 2013 Merida 904, 2013 wytrzymałość, Leszek
