Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1005.20 km (w terenie 50.00 km; 4.97%) |
| Czas w ruchu: | 40:19 |
| Średnia prędkość: | 23.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 3350 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (77 %) |
| Suma kalorii: | 3584 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 35.90 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Praca
d a n e w y j a z d u
8.60 km
0.00 km teren
00:20 h
Pr.śr.:25.80 km/h
Pr.max:45.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Do pracy najkrótszą drogą.
Kategoria 2012 Merida 904
Objazd po regulacjach
d a n e w y j a z d u
12.20 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:25.24 km/h
Pr.max:45.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
data startu 19.06.2012 20:00
pogoda wietrznie
Guma w Romecie zmobilizowała mnie w włożenia linki do Meridy a potem zrobiłem objazd żeby zobaczyć jak to działa. No i działało więc przejechałem się ścieżką do Przegorzał.
Kategoria 2012 Merida 904
Guma
d a n e w y j a z d u
3.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:22.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 19.06.2012 15:40
czas jazdy 00:12:00
Powolne, uporczywe, mozolne gramolenie się najkrótszą drogą z kompletnych flakiem na przedzie. Coś bardzo nieprzyjemnego.
Kategoria 2012 Romet Sport
Praca-tor
d a n e w y j a z d u
19.50 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:27.21 km/h
Pr.max:54.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 19.06.2012 15:00
Do pracy, no i coś musiało być niskie ciśnienie a może to zwyczajnie jednak problem braku zgrania rafki z tą oponą bo tuż przed torem znowu złapałem gumę. Resztę drogi doczłapałem i doczołgałem.
Kategoria 2012 Romet Sport
Praca-Tyniec-Przegorzały
d a n e w y j a z d u
39.20 km
0.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:24.50 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 18.06.2012 17:00
Do pracy a potem ścieżką do Tyńca a wracając jeszcze do Przegorzał. Tempo zupełnie lekkie.
Kategoria 2012 Romet Sport
Tor
d a n e w y j a z d u
14.50 km
1.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 16.06.2012 19:00
czas jazdy 01:28:00
Wyprawa rodzinna w składzie Marzen, Justysia, Renusia i ja. Trochę z tym było ceregieli ale udało się bez większych kłopotów. Justysia po raz pierwszy sama podjechała całą powrotną drogę.
Kategoria Renusia, Marzena, Justysia, 2012 Kross Level A6
Centrum-ścieżka-Tyniec-Przegorzały
d a n e w y j a z d u
43.20 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:28.48 km/h
Pr.max:46.80 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 16.06.2012 12:00
Jeszcze raz do centrum, po tym jak w końcu udało mi się wydostać końcówkę z klamkomanetki i jak się okazało, że ta linka jaką dostałem w Windsport ma zbyt małą końcówkę. Większej nie mieli ale wracając stanąłem przy Ando i okazało się, że jest. Cena też lepsza. Zapiszę też sobie by nie zapomnieć, że mam im oddać 5zł. Linki nie chce mi się nadal wsadzić ale teraz już wiem co i jak więc jak coś to pójdzie szybko. Jak coś czyli jak się zmobilizuję.
Kategoria 2012 Romet Sport
Tor-centrum
d a n e w y j a z d u
33.50 km
0.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:17.03 km/h
Pr.max:47.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Tandem
data startu 15.06.2012 19:20
Tandem z Justysią, Marzena jechała sama. Próbowaliśmy zrobić sobie wycieczkę do centrum i zahaczyć przy tym o sklep rowerowy ale było już na to za późno. Okazało się przy tym, że kiedy się przykładam na tandemie dla Marzeny jest nieco za ciężko utrzymać tempo. Wygląda to na dobrą konfigurację do wspólnej jazdy.
Kategoria Marzena, Justysia, 2012 Tandem Univega
Tor-Tyniec-Przegorzały
d a n e w y j a z d u
21.80 km
1.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:24.22 km/h
Pr.max:47.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 13.06.2012 19:00
Zwykłe krążenie w pobliżu by móc wrócić gdyby przelotne deszcze przeszły w konkretną ulewę.
Kategoria 2011 Romet Sport
Praca
d a n e w y j a z d u
24.10 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:24.51 km/h
Pr.max:54.40 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
data startu 12.06.2012 17:00
Do pracy i powrót, najpierw do sklepu po linkę, ponieważ w Ando nie odbierali telefonu myślałem, że zamknięte i choć mi to trochę było nie po drodze pojechałem do Windsportu. Kupiłem linkę i jedną dętkę. Ogólnie to dłużej dzisiaj bo przechodziła burza i spokojnie odczekałem aż trochę przeschnie. Powrót i tak w rytmie lekkiego opadu ale generalnie po suchym.
Kategoria 2012 Romet Sport
