Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 573.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:24 |
| Średnia prędkość: | 23.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 1728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Suma kalorii: | 16608 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 15.49 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
15.21 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:31.47 km/h
Pr.max:63.36 km/h
Temperatura:
HR max:148 ( 77%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 319 kcal
Rower:QuestXS
Poniedziałek, 23 października 2023 | dodano: 23.10.2023
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
11.05 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:7:14 km/h
Pr.max:3:12 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 98%)
HR avg:137 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 767 kcal
Rower:
Niedziela, 22 października 2023 | dodano: 22.10.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
27.47 km
0.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:24.97 km/h
Pr.max:58.32 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 75%)
HR avg:117 ( 61%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: 602 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 20 października 2023 | dodano: 20.10.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
14.54 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:30.08 km/h
Pr.max:48.24 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 74%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 296 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 20 października 2023 | dodano: 20.10.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
28.95 km
0.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:28.48 km/h
Pr.max:47.52 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 79%)
HR avg:125 ( 65%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: 863 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 19 października 2023 | dodano: 19.10.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
15.13 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:29.28 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:
HR max:148 ( 77%)
HR avg:126 ( 66%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 309 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 19 października 2023 | dodano: 19.10.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
15.20 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:31.45 km/h
Pr.max:59.05 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 77%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 149 kcal
Rower:QuestXS
Środa, 18 października 2023 | dodano: 18.10.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
14.63 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:27.43 km/h
Pr.max:48.24 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 77%)
HR avg:121 ( 63%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 301 kcal
Rower:QuestXS
Środa, 18 października 2023 | dodano: 18.10.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
15.55 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:26.66 km/h
Pr.max:44.64 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 79%)
HR avg:120 ( 63%)
Podjazdy: 71 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 17 października 2023 | dodano: 17.10.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
14.60 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:31.29 km/h
Pr.max:48.24 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 82%)
HR avg:129 ( 67%)
Podjazdy: 43 m
Kalorie: 299 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 17 października 2023 | dodano: 17.10.2023
