jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Marzena

Dystans całkowity:6069.63 km (w terenie 427.27 km; 7.04%)
Czas w ruchu:407:37
Średnia prędkość:13.22 km/h
Maksymalna prędkość:99.44 km/h
Suma podjazdów:14047 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:12960 kcal
Liczba aktywności:341
Średnio na aktywność:18.06 km i 1h 24m
Więcej statystyk

Mtb - obstawa

  d a n e w y j a z d u 6.73 km 5.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:11.54 km/h Pr.max:35.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:200 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Czwartek, 21 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Na obstawę Marzeny, po lesie.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/571...


Kategoria Marzena, 2016 Kross Level A6

Run

  d a n e w y j a z d u 2.87 km 2.87 km teren 00:24 h Pr.śr.:7.17 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Z Marzeną i Gienkiem - lajcik.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/570...


Kategoria zRun2016, zRun, Marzena, Gienek

Walk

  d a n e w y j a z d u 6.06 km 0.00 km teren 01:47 h Pr.śr.:3.40 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Rodzinnie Kryspinów

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/570...


Kategoria zWędrówki, Tomek F., Renusia, Marzena, Justysia

Walk z Jeziorzan

  d a n e w y j a z d u 12.49 km 0.00 km teren 02:46 h Pr.śr.:4.51 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.8 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 19 marca 2016 | dodano: 28.03.2016

Z Jeziorzan z Marzeną, Tatą i Moniką B.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1101302...




Kategoria Marzena, Tata, zWędrówki, Monika B.

Walk Tyniec

  d a n e w y j a z d u 5.02 km 0.00 km teren 00:53 h Pr.śr.:5.68 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 28 lutego 2016 | dodano: 28.03.2016

Ja poszedłem do Tyńca a Marzena biegała.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1071230...


Kategoria Marzena, zWędrówki

Walk

  d a n e w y j a z d u 4.00 km 0.00 km teren 00:39 h Pr.śr.:9:45 km/h Pr.max: km/h Temperatura:3.9 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 20 lutego 2016 | dodano: 28.03.2016

Spacerek do towarzystwa dla Marzeny, która biegała.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1071228...


Kategoria Marzena, zWędrówki

Run

  d a n e w y j a z d u 2.11 km 0.00 km teren 00:15 h Pr.śr.:7:06 km/h Pr.max: km/h Temperatura:3.9 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Środa, 17 lutego 2016 | dodano: 17.02.2016

Bieganie do obstawy z Marzeną. Skończyła po 3km. Pogoda kiepska.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1054242...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/56c...


Kategoria zRun2016, zRun, Marzena

Run

  d a n e w y j a z d u 3.06 km 0.00 km teren 00:23 h Pr.śr.:7.98 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:7.8 HR max:143 ( 75%) HR avg:133 ( 70%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Sobota, 6 lutego 2016 | dodano: 08.02.2016

Tor z Marzeną, która pobiegła o dwa kółka więcej.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1043406...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/56b...


Kategoria Marzena, zRun, zRun2016

Walk

  d a n e w y j a z d u 4.80 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:4.80 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 31 stycznia 2016 | dodano: 05.02.2016

Spacerek pod bieganie Marzeny. W tym czasie wyszło u niej 8km u mnie 4,8km.

Foto
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/56a...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1035263402


Kategoria Marzena, zWędrówki

Walk

  d a n e w y j a z d u 2.10 km 0.00 km teren 00:34 h Pr.śr.:3.71 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Piątek, 29 stycznia 2016 | dodano: 05.02.2016

Spacerek pod bieganie Marzeny.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1032024...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/56aba672e4b07b760f448de5


Kategoria Marzena, zWędrówki