jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Marzena

Dystans całkowity:6177.19 km (w terenie 427.27 km; 6.92%)
Czas w ruchu:407:37
Średnia prędkość:13.22 km/h
Maksymalna prędkość:99.44 km/h
Suma podjazdów:14314 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:16476 kcal
Liczba aktywności:345
Średnio na aktywność:18.17 km i 1h 24m
Więcej statystyk

Hel

  d a n e w y j a z d u 10.70 km 0.00 km teren 03:00 h Pr.śr.:3.57 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 24 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Hel plaża port itd.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki

Hel

  d a n e w y j a z d u 2.93 km 0.00 km teren 01:02 h Pr.śr.:2.84 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 23 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Hel spacer głównie po porcie.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1284644...

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5793c87be4b0c7e9e0bab8f9


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki

Run

  d a n e w y j a z d u 5.19 km 0.00 km teren 00:38 h Pr.śr.:8.19 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Sobota, 9 lipca 2016 | dodano: 09.07.2016

Run pod Srebrną Górę.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1248446...


Kategoria Marzena, zRun2016, zRun

Run

  d a n e w y j a z d u 2.60 km 2.00 km teren 00:22 h Pr.śr.:7.09 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 30 m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Poniedziałek, 2 maja 2016 | dodano: 20.05.2016

Z Marzeną, Dębina.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1176313...


Kategoria Marzena, zRun, zRun2016

Mtb - obstawa

  d a n e w y j a z d u 6.73 km 5.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:11.54 km/h Pr.max:35.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:200 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Czwartek, 21 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Na obstawę Marzeny, po lesie.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/571...


Kategoria Marzena, 2016 Kross Level A6

Run

  d a n e w y j a z d u 2.87 km 2.87 km teren 00:24 h Pr.śr.:7.17 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Z Marzeną i Gienkiem - lajcik.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/570...


Kategoria zRun2016, zRun, Marzena, Gienek

Walk

  d a n e w y j a z d u 6.06 km 0.00 km teren 01:47 h Pr.śr.:3.40 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Rodzinnie Kryspinów

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/570...


Kategoria zWędrówki, Tomek F., Renusia, Marzena, Justysia

Walk z Jeziorzan

  d a n e w y j a z d u 12.49 km 0.00 km teren 02:46 h Pr.śr.:4.51 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.8 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 19 marca 2016 | dodano: 28.03.2016

Z Jeziorzan z Marzeną, Tatą i Moniką B.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1101302...




Kategoria Marzena, Tata, zWędrówki, Monika B.

Walk Tyniec

  d a n e w y j a z d u 5.02 km 0.00 km teren 00:53 h Pr.śr.:5.68 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 28 lutego 2016 | dodano: 28.03.2016

Ja poszedłem do Tyńca a Marzena biegała.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1071230...


Kategoria Marzena, zWędrówki

Walk

  d a n e w y j a z d u 4.00 km 0.00 km teren 00:39 h Pr.śr.:9:45 km/h Pr.max: km/h Temperatura:3.9 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 20 lutego 2016 | dodano: 28.03.2016

Spacerek do towarzystwa dla Marzeny, która biegała.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1071228...


Kategoria Marzena, zWędrówki