2013 Kross Level A6
| Dystans całkowity: | 1274.51 km (w terenie 232.00 km; 18.20%) |
| Czas w ruchu: | 69:28 |
| Średnia prędkość: | 17.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 7691 m |
| Suma kalorii: | 4463 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 43.95 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
Morawica-Brzoskwinia-Frywałd-Mników
d a n e w y j a z d u
41.10 km
10.00 km teren
02:17 h
Pr.śr.:18.00 km/h
Pr.max:47.40 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 12.04.2013 15:30
Pogoda wietrzna, chmury z lekkimi opadami deszczu. Pola od Kryspinowa z podłożem piaszczystym w dobrych warunkach ale dalej już błotniście a za Brzoskiwnią wyjechali poprostu za wcześnie z ciężkim sprzętem na pola tak więc polne drogi kompletnie zniszczone do tego stopnia, że i traktory się miejscami zakopywały na co wskazują śladu. Musiałem stawać i przenosić rower wybierając miejsca by się nie zapaść. Z Puszczy Dulowskiej przyszło zrezygnować. Jadąc z asfaltu widać było śnieg i błoto w lesie. Jest na to jeszcze za wcześnie.
Kategoria 2013 Kross Level A6
Las Tyniecki - ścieżka
d a n e w y j a z d u
21.60 km
2.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:20.90 km/h
Pr.max:38.30 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 08.04.2013 18:15
pogoda słonecznie
Wymieniłem linkę aby tylko było i pojechałem po okolicy bo dziś wyskoczyła piękna pogoda. A przy torze od Tyńce jechała jakaś liczna ekipa na mtb. Ktoś nawet kiwnął mi na przywitanie.
Kategoria 2013 Kross Level A6
Czułów-Tenczynek=Grzelec-Sanka-Czernichów-Jeziorzany
d a n e w y j a z d u
68.90 km
0.00 km teren
03:41 h
Pr.śr.:18.71 km/h
Pr.max:57.10 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Nie było dzisiaj szczególnie zimno ale wiał mocny wschodni wiatr. Na pewnych odcinkach jechałem z nim szybciej niż w lecie na kolarce. Ogólnie kondycyjnie było dużo lepiej. Jak zacząłem wracać jego siła uderzyła na mnie próbując miejscami przestawić lub zatrzymać rower. Asfalt ciemny i mokry ale wokół wszędzie zaspy śnieżne. Ostra pogoda ale pełna naturalnego piękna.
Kategoria 2013 Kross Level A6, 2013 wytrzymałość
Sanka-Tenczynek-Grojec-Czernichów-Jeziorzany
d a n e w y j a z d u
69.10 km
0.00 km teren
03:35 h
Pr.śr.:19.28 km/h
Pr.max:52.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 16.02.2013 12:30
pogoda słonecznie
Pogoda dobra, sobota a więc.. po drodze spotkałem Olę, która kręciła jakieś chyba tempo wokół Mnikowa. Mnie szło słabo ale miałem ciężki tydzień a po powrocie w ciągu pół godziny musiałem jeszcze zanieść 700kg na pierwsze piętro bo przyszedł transport. Jak ja to wytaskałem nie wiem. Pogoda świetna schło wszystko tak szybko, że najczęściej asfalt był suchy. S 62/66
Kategoria 2013 Kross Level A6, 2013 wytrzymałość
Tenczynek-Lipowiec-Kryspinów
d a n e w y j a z d u
71.80 km
0.00 km teren
03:21 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:54.90 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 09.02.2013 12:30
Wybrałem się z ogólnym planem w kierunku na zachód. Na podjeździe od Mnikowa dogonił mnie człowiek na mtb, wyrównałem tempo i zaczęła się wspólna jazda. Sebastian miał zamiar pokręcić jakieś 2h ale w sumie widać było, że gdzieś by się dalej zapuścił. No to się zapuściliśmy. Pod Lipowcem zatrzymaliśmy się na krótką przekąskę po czym ponieważ go wyciągnąłem dalej a się spieszył wróciliśmy razem główną drogą. Jak tylko opuściliśmy Babice zaraz się zaczęło. Duża siła i inne zupełnie przyzwyczajenia wysiłkowe spowodowały, że dla mnie lżejszego o jakieś 20kg jazda na kole okazała się być ciężka. Sebastian po płaskim jechał w miarę mocno, z góry lekko, a na krótkich na tej trasie interwałowych podjazdach pociskał. Zupełnie to nie mój profil wysiłku. Próby utrzymywania na tych krótkich podjazdach koła spowodowały, że kompletnie się spompowałem. Sebastian odbił w Liszkach by przez Piekary i kładkę przy stopniu Kościuszko przejechać na drugą stronę Wisły a ja się potoczyłem w relaksującym tempie ostatnie km do bazy. Dzięki Sebastianie za koło na powrocie, trzeba było sobie dać postawić w karczmie choć tą zupkę bo za taki rajd wiszę Ci cały obiad. Oby do następnego razu znowu gdzieś na trasie. Pozdrawiam. W powrotnej drodze bateria gps znowu powiedziała "nie", ale wybaczam jej bo nie ładowałem po tamtym tygodniu więc miała prawo.
Nie wiem co wyjdzie z filmików, może później uda mi się je wrzucić.
Kategoria 2013 Kross Level A6, 2013 wytrzymałość, Sebastian, .Filmowe relacje
Lipowiec
d a n e w y j a z d u
78.20 km
10.00 km teren
04:45 h
Pr.śr.:16.46 km/h
Pr.max:44.80 km/h
Temperatura:-7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 26.01.2013 12:30
Dzisiaj ze strony kondycyjnej poszło to znacznie lepiej choć zimno było bardzo. Szczególnie ponieważ zmieniłem trasę i tylko krótki fragment pojechałem puszczą co okazało się dobrym posunięciem bo jest mocno zasypana i z trudem tam można było utrzymać równowagę. Niestety spore fragmenty nawet dość ważnych dróg są pokryte lodem i śniegiem co znacznie utrudniło powrót na zjazdach.
Kategoria 2013 Kross Level A6, 2013 wytrzymałość
Lipowiec przez Puszczę Dulowską
d a n e w y j a z d u
79.00 km
30.00 km teren
04:22 h
Pr.śr.:18.09 km/h
Pr.max:47.50 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 19.01.2013 11:46
typ podłoża śnieg
Pewności nie miałem ile uda się dojechać bo jednak różne mogły się przydarzyć warunki na trasie i spodziewałem się, że mogę się nawet szybko wrócić. Okazało się jednak, że warunki są super. Dobrze utrzymane drogi są czyste a boczne śnieżne a to dość znośna kombinacja. Jak wjechałem do puszczy okazało się, że rozpoczęła się już zimowa wycinka drzew i droga jest dobrze ubita sprzętem, koleiny płytkie bo cała szerokość zjeżdżona, szerokie i gładkie. Jechało się więc rewelacyjnie w ciszy i spokoju zimowego lasu iglastego. Tylko króciutki fragment od Rudna do następnego rozjazdu, będący publiczną drogą na końcówce zjazdu okazał się być wyślizgany aż do lodu ale jakoś udało się tam zjechać z podpórką. Dalej była po prostu poezja. Do leśniczówki i dalej jest gładko, drogą się nie jedzie ale wręcz płynie, zieleń ciemnego igliwia żywo kontrastuje z jasnością białego śniegu. Poza puszczą też było przyjemnie. Mały ruch, ogólnie i tam i tu bliżej, aut jak na lekarstwo, praktycznie bez błota bo zima jest chwilowo zwycięska. Gps nie ładowałem i na ostatnią chwilę go podłączyłem więc wystarczył na start z domu i z karczmy na powrocie ale na niewielkim dystansie. Dzięki temu jednak wiem, że w karczmie spędziłem tylko nieco ponad dwadzieścia minut. Do domu dojechałem tuż przed zapadnięciem ciemności. Od Mnikowa na powrocie już słabo.
Kategoria 2013 Kross Level A6, 2013 wytrzymałość
Tor-Bodzów-Tyniec-Tor-Przegorzały
d a n e w y j a z d u
34.10 km
8.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:18.27 km/h
Pr.max:41.30 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 12.01.2013 13:51
typ podłoża śnieg
Silny wiatr do 20-25km/h na wałach z kierunku zachodniego. Najgorzej się jechało po ścieżce od toru kajakowego bo kiedy było cieplej zamarzła tam woda wraz z odciskami butów pieszych co teraz stworzyło dołki, na których rower podskakuje bezlitośnie. Poza tym aura niesamowita i warto było się wybrać.
Kategoria 2013 Kross Level A6
Mników-Piekarry-tor
d a n e w y j a z d u
29.50 km
3.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:17.88 km/h
Pr.max:43.80 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
data startu 11.01.2013
Właśnie wszystko ścinało jak wyjechałem. Sprawdziłem w polach za Kryspinowem stan śniegu i był niestety twardy gruby i ustępujący pod kołami czyli najgorsza kombinacja do jazdy w terenie. Co kawałek zlodzenie tworzące rynnę, w którą łapało niezawodnie przednie koło. W Piekarach podjechałem nad Wisłę a potem nad tor kajakowy gdzie na rewelacyjnie śliskim lodzie zaliczyłem otb w ślizgu jak w zwolnionym tempie.
Kategoria 2013 Kross Level A6
