2014 Merida 904
| Dystans całkowity: | 1488.14 km (w terenie 1.00 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 62:55 |
| Średnia prędkość: | 23.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 7592 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (70 %) |
| Suma kalorii: | 1819 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 36.30 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Po balony
d a n e w y j a z d u
26.60 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:23.82 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:106 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Kategoria 2014 Merida 904
Po ścieżkach
d a n e w y j a z d u
36.90 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:24.60 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:101 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Marzena się zebrała na pełną pętlę po ścieżkach a ja w międzyczasie krążyłem szoską. Przydałem się jako ruchomy wodopój bo okazało się, że jest dość ciepło.
http://connect.garmin.com/activity/483708515
Kategoria 2014 Merida 904
Dziećkowice szosą
d a n e w y j a z d u
112.90 km
0.00 km teren
04:10 h
Pr.śr.:27.10 km/h
Pr.max:58.60 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:669 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Już w tygodniu zaplanowaliśmy z Lechem, że gdzieś się wspólnie przejedziemy. W sumie dawno sezon się zaczął przecież ale ja świadom kondycji nie chciałem się pchać w mocny trening al Lechu jak razem jedziemy to się raczej nie oszczędza. Zgodnie z przewidywaniami jak pociągnął to się głównie na kole trzymałem. Wiatr był wschodni więc w tamtą stronę coś tam dawałem zmiany jadą podjazdy ale w przeciwnym kierunku nie było szans. Wiatr był silny, czasem jak dmuchnęło potrafiło zbić 5-8km/h z prędkości. Ja bym tam chyba stanął. Słowem powrót był pod dyktando Leszka i jak się nie rozkręcę to będę się mógł tylko wozić na kole albo zostanie mtb. Co do Dziećkowic to po pierwsze:
po drugie
po trzecie
.. i więcej już nie dodam bo kto chwyta te klimaty temu więcej nie potrzeba a kto nie to nie ma sensu tłumaczyć.
Nawet Lechu, choć w pośpiechu, jakoś szczególnie nie poganiał, może w jakiś sposób ten obraz do niego też się przebił.
Z mniej pozytywnych - trzech baranów poszło nam na czołówkę, ale szkoda nerwów, zostawmy ten temat, przydała by się tylko kamerka na kierownicy.
http://connect.garmin.com/activity/478389444
Kategoria 2014 Merida 904, Leszek, 2014 wytrzymałość
Centrum
d a n e w y j a z d u
31.80 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:44.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Centrum, praca i zakupy, mini pompka 62zł. Klamkę ST5600 Windsport nie może zamówić. Rozważam, albo zakup nowszego modelu ST5700 albo poszukiwania w necie. 1:34
http://connect.garmin.com/activity/476087366
http://connect.garmin.com/activity/476087343
Kategoria 2014 Merida 904
Zabierzów Głuchówki
d a n e w y j a z d u
55.60 km
0.00 km teren
02:13 h
Pr.śr.:25.08 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:313 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Nieco chłodniej niż wczoraj, takie małe krążenie po okolicy ale, że wiało mocno do 20-25km/h ze wschodu pojechałem na Głuchówki inaczej nie chciało by mi się męczyć ich na blacie.
http://connect.garmin.com/activity/473938782
Kategoria 2014 Merida 904
Okolica
d a n e w y j a z d u
34.30 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:25.10 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:124 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Małe krążenie po okolicy. Dziś wziąłem aparat ale przez całą trasę go nie wyjąłem, dopiero na koniec jakaś marna fotka która zupełnie nie oddała pogody z wcześniej. Popraw się.
http://connect.garmin.com/activity/471777575
Kategoria 2014 Merida 904
Okolica
d a n e w y j a z d u
54.90 km
0.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:25.15 km/h
Pr.max:45.90 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Po okolicy, najpierw Zabierzów, Morawica, Mników a potem na rege pętla po ścieżkach.
http://connect.garmin.com/activity/469720433
http://connect.garmin.com/activity/469720382
Kategoria 2014 Merida 904
Po okolicy
d a n e w y j a z d u
51.20 km
0.00 km teren
02:13 h
Pr.śr.:23.10 km/h
Pr.max:42.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max:145 ( 76%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: 937 kcal
Rower:Kross Level A6
W czasie kiedy Marzena robiła pętlę po ścieżkach, przygotowując się do Marzanny, krążyłem po trasie w pobliżu.
Pogoda była rewelacyjna. Wysoka temperatura odczuwalna. Podjechałem pod Forum.
Na bulwarach kłębiły się tłumy. Co to będzie jak przyjdzie lato.. ?
http://connect.garmin.com/activity/457955676
Kategoria Marzena, 2014 Merida 904
Szoska po okolicy
d a n e w y j a z d u
51.01 km
0.00 km teren
02:12 h
Pr.śr.:23.19 km/h
Pr.max:61.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max:146 ( 76%)
HR avg:124 ( 65%)
Podjazdy:299 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Tym łatwiej było się wybrać skoro zaświeciła pięknie słońce, asfalt był suchy a ruch nawet znośny. Tylko w okolicy lotniska pas przeciwny był zapaskudzony błotem, które jakiś traktor uparcie szczotką rozwlekał. Ominąłem wracając inną drogą przez Morawicę. Do Głuchówek podjazdy poszły nawet tlenie pomimo nadal tylko blata.
Kategoria 2014 Merida 904
Mników-Morawica
d a n e w y j a z d u
24.20 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:22.69 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg:121 ( 63%)
Podjazdy: 72 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Po okolicy już o zmroku i po ciemku. Na lekko. Od startu gps coś sobie powypisywał niezbyt z sensem i potrzebował kilkuset metrów żeby track poprawić.
http://connect.garmin.com/activity/448327476
Kategoria 2014 Merida 904
