Tomek F.
| Dystans całkowity: | 642.11 km (w terenie 29.50 km; 4.59%) |
| Czas w ruchu: | 68:48 |
| Średnia prędkość: | 6.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 99.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 2201 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (82 %) |
| Suma kalorii: | 14951 kcal |
| Liczba aktywności: | 69 |
| Średnio na aktywność: | 9.44 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Hel na plażę
d a n e w y j a z d u
6.80 km
3.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:17:38 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel na plażę
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55c...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55c...
Kategoria .Grupa osób, Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F.
Spacer Hel
d a n e w y j a z d u
5.50 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:13:16 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Spacer po Helu miejscowość.
W komplecie.
Foto w linku
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55c...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walk Hel
d a n e w y j a z d u
5.00 km
3.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:16:00 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Nad morze, pływanie, powrót, w pełnym komplecie.
Foto w linku
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55c...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55c...
Kategoria .Grupa osób, Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F.
Walk Hel
d a n e w y j a z d u
6.00 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:21:40 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Spacer po Helu.
Foto w linku.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55c...
Kategoria .Grupa osób, Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walk
d a n e w y j a z d u
9.50 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Wędrówki zbiorowo chyba częściowo w towarzystwie. Uzupełniam 2015 w którym coś mi umknęło.
8km
https://connect.garmin.com/modern/activity/8433000...
https://connect.garmin.com/modern/activity/843299864
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Tyniec
d a n e w y j a z d u
8.63 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:15:03 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinny spacer do Tyńca. Na miejscu podczas obiadu przeszła burza ale szybko się uspokoiło.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7909494...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Tor spacer
d a n e w y j a z d u
4.00 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:11:30 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Pojazd - wózek.
https://connect.garmin.com/modern/activity/775070260
Kategoria Tomek F., zWędrówki
Tor - rodzinnie
d a n e w y j a z d u
2.84 km
0.00 km teren
00:49 h
Pr.śr.:17:15 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Z Justy i Tomkiem. Marzena biegała 6km, Reni rolki. Ogólnie to były zawody paintball'owe i pooglądaliśmy sobie.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7629331...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walk
d a n e w y j a z d u
4.00 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:19:00 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinny spacer w w kompletnym składzie 5os. Tor.
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, zWędrówki, Tomek F.
