jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Marzena 2.5km

  d a n e w y j a z d u 14.43 km 0.00 km teren 02:23 h Pr.śr.:9:54 km/h Pr.max:3:28 km/h Temperatura: HR max:165 ( 93%) HR avg:134 ( 76%) Podjazdy:269 m Kalorie: 1468 kcal Rower:
Piątek, 8 sierpnia 2025 | dodano: 08.08.2025



Lunch Alpine Ski

  d a n e w y j a z d u 4.18 km 0.00 km teren 00:23 h Pr.śr.:10.90 km/h Pr.max:20.76 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 85 m Kalorie: 241 kcal Rower:
Czwartek, 7 sierpnia 2025 | dodano: 07.08.2025



Afternoon Hike

  d a n e w y j a z d u 4.97 km 0.00 km teren 01:06 h Pr.śr.:4.52 km/h Pr.max:8.73 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 80 m Kalorie: 537 kcal Rower:
Środa, 6 sierpnia 2025 | dodano: 06.08.2025



Evening Alpine Ski

  d a n e w y j a z d u 5.04 km 0.00 km teren 00:43 h Pr.śr.:7.03 km/h Pr.max:44.22 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 82 m Kalorie: 617 kcal Rower:
Wtorek, 5 sierpnia 2025 | dodano: 05.08.2025



Afternoon Hike

  d a n e w y j a z d u 5.62 km 0.00 km teren 01:15 h Pr.śr.:4.50 km/h Pr.max:25.70 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 69 m Kalorie: 610 kcal Rower:
Poniedziałek, 4 sierpnia 2025 | dodano: 04.08.2025



Afternoon Hike

  d a n e w y j a z d u 9.28 km 0.00 km teren 02:10 h Pr.śr.:4.28 km/h Pr.max:12.53 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:113 m Kalorie: 1098 kcal Rower:
Niedziela, 3 sierpnia 2025 | dodano: 03.08.2025



Morning Hike

  d a n e w y j a z d u 2.07 km 0.00 km teren 00:28 h Pr.śr.:4.44 km/h Pr.max:7.74 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 250 kcal Rower:
Niedziela, 3 sierpnia 2025 | dodano: 03.08.2025



Freediving

  d a n e w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:0.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 255 kcal Rower:
Sobota, 2 sierpnia 2025 | dodano: 03.08.2025

Swim



Run walk Marzena Tomek

  d a n e w y j a z d u 11.20 km 0.00 km teren 02:00 h Pr.śr.:10:42 km/h Pr.max:3:45 km/h Temperatura: HR max:169 ( 96%) HR avg:121 ( 68%) Podjazdy: 65 m Kalorie: 843 kcal Rower:
Sobota, 2 sierpnia 2025 | dodano: 02.08.2025



Afternoon Hike

  d a n e w y j a z d u 4.16 km 0.00 km teren 01:03 h Pr.śr.:3.96 km/h Pr.max:14.88 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 56 m Kalorie: 513 kcal Rower:
Czwartek, 31 lipca 2025 | dodano: 31.07.2025