Centrum
d a n e w y j a z d u
21.39 km
0.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:21.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Centrum.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904
Centrum
d a n e w y j a z d u
22.74 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:23.94 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Centrum.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904
Run
d a n e w y j a z d u
5.56 km
0.00 km teren
00:38 h
Pr.śr.:8.78 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 33 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Z Marzeną ale jak to z nią z krótko po jedzeniu i taka kolka mnie trzymała, że n razy stawać musiałem.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2018
Shakektrip
d a n e w y j a z d u
4.81 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:15.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 58 m
Kalorie: kcal
Rower:Treningówka_TkLife
Shaketrip po kościele z Justy dla motywacji ruchowej.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Tk-Lite, Justysia
Kopanka Cholerzyn
d a n e w y j a z d u
28.86 km
0.00 km teren
01:55 h
Pr.śr.:15.06 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:Tandem
Z Marzeną na wycieczkę.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Tandem Univega, Marzena
Mników Liszki
d a n e w y j a z d u
20.81 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:24.01 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Po okolicy szoską.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904
Run Brzoskwinka
d a n e w y j a z d u
25.05 km
0.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:7.16 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Run wytrzymałość. Kryspinów, polami do dolinki Brzoskwinki, potem pętelka szlakiem i powrót.
Najdłuższy bieg chyba od maratonu krakowskiego 28 kwietnia 2013roku.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 wytrzymałość, zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Dolinki Podkrakowskie
d a n e w y j a z d u
75.96 km
10.00 km teren
04:54 h
Pr.śr.:15.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1200 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Kochanowski Będkowska i Ojców a potem jeszcze co nieco po okolicy z postojem w Ojcowie.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Kross Level A6, 2018 wytrzymałość
Run Okolica
d a n e w y j a z d u
4.22 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:8.17 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po Bielanach.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
10.29 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Spacer z Marzeną po okolicy.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Marzena, zWędrówki
