Mników z Justy
d a n e w y j a z d u
35.90 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:17.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Sobota, 14 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Z Justy szoska przy ładnej pogodzie na za Mników.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904, Justysia
Run Kryspinów Piekary
d a n e w y j a z d u
12.08 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:8.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Środa, 11 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Kryspinów Piekary. Powrót nad Wisłą przez stopień Kościuszko.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Lipowiec
d a n e w y j a z d u
90.80 km
40.00 km teren
03:50 h
Pr.śr.:23.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: kcal
Rower:tymczasowy - wypożyczalnie
Sobota, 7 lipca 2018 | dodano: 08.07.2018
Giant Full-E+ 1.5 Pro 25 km/h 2018
Trochę cisnąłem żeby wrócić na czas przed 15:00.https://youtu.be/1BNO07EcRVc
Kategoria 2018 wytrzymałość
Run Kryspinów
d a n e w y j a z d u
15.23 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:8.02 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Wtorek, 3 lipca 2018 | dodano: 07.07.2018
Reni na bufecie rowerowo, słonecznie.
Shoes.
Kategoria Renusia, zRun, zRun2018
Nadwiślanka
d a n e w y j a z d u
101.20 km
0.00 km teren
04:38 h
Pr.śr.:21.84 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:540 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Sobota, 30 czerwca 2018 | dodano: 30.06.2018
Nadwiślanka z małym brnięciem na ślepo ale w piękną okolicę. Fajna by była szoska odporna w pewnym stopniu na off-road.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904, 2018 wytrzymałość
Run
d a n e w y j a z d u
3.20 km
0.00 km teren
00:22 h
Pr.śr.:8.73 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Czwartek, 28 czerwca 2018 | dodano: 30.06.2018
Z Justyną o okolicy absolutne minimum.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, zRun, zRun2018
Centrum
d a n e w y j a z d u
45.00 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:21.95 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Poniedziałek, 25 czerwca 2018 | dodano: 25.06.2018
Centrum
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904
Run
d a n e w y j a z d u
4.05 km
1.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:8.68 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Sobota, 23 czerwca 2018 | dodano: 24.06.2018
Okolica.
Kategoria zRun, zRun2018
Cross
d a n e w y j a z d u
46.05 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:24.45 km/h
Pr.max:55.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Wtorek, 19 czerwca 2018 | dodano: 19.06.2018
Kategoria 2018 Merida 904
Run
d a n e w y j a z d u
13.66 km
10.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:7.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Sobota, 16 czerwca 2018 | dodano: 16.06.2018
Z Mnikowa z Marzeną.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2018
