Walking Hel
d a n e w y j a z d u
6.13 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Sobota, 28 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Rodzinnie
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Marzena
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
2.87 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Piątek, 27 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Rodzinnie
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Run Kryspinów
d a n e w y j a z d u
8.10 km
4.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:8.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Czwartek, 26 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Do Kryspinowa.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018
Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
25.53 km
10.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:14.87 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Niedziela, 22 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Z Justy i Reni na Kryspinów 2.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Kross Level A6, Justysia, Renusia
Wołowice Babice Tenczynek
d a n e w y j a z d u
101.60 km
0.00 km teren
04:34 h
Pr.śr.:22.25 km/h
Pr.max:53.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Sobota, 21 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Nad Wisłą pętla plus trochę wzgórz na powrocie.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904, 2018 wytrzymałość
Run okolica
d a n e w y j a z d u
3.07 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:9.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Czwartek, 19 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Po Bielanach takie minimum.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018
Mników
d a n e w y j a z d u
21.02 km
0.00 km teren
00:49 h
Pr.śr.:25.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Niedziela, 15 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Mników szosą.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904
Mników z Justy
d a n e w y j a z d u
35.90 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:17.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Sobota, 14 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Z Justy szoska przy ładnej pogodzie na za Mników.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Merida 904, Justysia
Run Kryspinów Piekary
d a n e w y j a z d u
12.08 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:8.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Środa, 11 lipca 2018 | dodano: 02.11.2018
Kryspinów Piekary. Powrót nad Wisłą przez stopień Kościuszko.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Lipowiec
d a n e w y j a z d u
90.80 km
40.00 km teren
03:50 h
Pr.śr.:23.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:900 m
Kalorie: kcal
Rower:tymczasowy - wypożyczalnie
Sobota, 7 lipca 2018 | dodano: 08.07.2018
Giant Full-E+ 1.5 Pro 25 km/h 2018
Trochę cisnąłem żeby wrócić na czas przed 15:00.https://youtu.be/1BNO07EcRVc
Kategoria 2018 wytrzymałość
