Morning Ride
d a n e w y j a z d u
8.99 km
0.00 km teren
00:13 h
Pr.śr.:41.49 km/h
Pr.max:59.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 26 m
Kalorie: 339 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 18 kwietnia 2025 | dodano: 18.04.2025
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
9.29 km
0.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:7:25 km/h
Pr.max:3:28 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 98%)
HR avg:140 ( 79%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 840 kcal
Rower:
Czwartek, 17 kwietnia 2025 | dodano: 17.04.2025
Tomek Kross
Kategoria Tomek F.
Lunch Hike
d a n e w y j a z d u
1.11 km
0.00 km teren
00:11 h
Pr.śr.:6.05 km/h
Pr.max:42.62 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 134 kcal
Rower:
Środa, 16 kwietnia 2025 | dodano: 16.04.2025
Afternoon Hike
d a n e w y j a z d u
0.91 km
0.00 km teren
00:14 h
Pr.śr.:3.90 km/h
Pr.max:5.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 162 kcal
Rower:
Wtorek, 15 kwietnia 2025 | dodano: 15.04.2025
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
28.47 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:28.56 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 973 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 13 kwietnia 2025 | dodano: 13.04.2025
Tomek KMX centrum 2,39,04
Kategoria Tomek F.
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
209.47 km
0.00 km teren
06:09 h
Pr.śr.:34.06 km/h
Pr.max:53.57 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:255 m
Kalorie: 7177 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 12 kwietnia 2025 | dodano: 12.04.2025
Kategoria .Filmowe relacje, 2025 Wytrzymałość, 2025QUESTXS
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
69.21 km
0.00 km teren
02:12 h
Pr.śr.:31.46 km/h
Pr.max:72.07 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:403 m
Kalorie: 2452 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 5 kwietnia 2025 | dodano: 05.04.2025
Kamień, Łączany, Skawina, Krk, Silny wiatr NNE
Rolling
d a n e w y j a z d u
16.77 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:28.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 678 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 30 marca 2025 | dodano: 08.04.2025
Tomek KMX
Kategoria Tomek F.
Magistrala WTR
d a n e w y j a z d u
228.75 km
0.00 km teren
07:29 h
Pr.śr.:30.57 km/h
Pr.max:62.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:379 m
Kalorie: 7686 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 29 marca 2025 | dodano: 29.03.2025
Guma pod Tarnowem, przesunęła się naklejka na TPU, - ok 1h.
Kategoria 2025QUESTXS
MTB Tomek KMX
d a n e w y j a z d u
13.85 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.:0:00 km/h
Pr.max:1:21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 73 m
Kalorie: 463 kcal
Rower:
Czwartek, 2 stycznia 2025 | dodano: 02.01.2025
30min09s; niezłe OTB
