Marzena
| Dystans całkowity: | 6069.63 km (w terenie 427.27 km; 7.04%) |
| Czas w ruchu: | 407:37 |
| Średnia prędkość: | 13.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 99.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 14047 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (80 %) |
| Suma kalorii: | 12960 kcal |
| Liczba aktywności: | 341 |
| Średnio na aktywność: | 18.06 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Centrum
d a n e w y j a z d u
24.90 km
0.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:15.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tandem
Po Marzenę do pracy. Wymiana tylnej opony i dętki.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/599...
Kategoria Marzena, 2017 Tandem Univega
Miasto rodzinnie
d a n e w y j a z d u
29.00 km
0.00 km teren
02:36 h
Pr.śr.:11.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:154 m
Kalorie: kcal
Rower:Tandem+doczepka=3os
Bardzo ciepło. W komplecie rodzinnie, tandem z przyczepką. Udało się ustalić, że poprowadzenie linki pomiędzy burtami a poza oparciem powinno uniemożliwić ocieranie się kół o burty. Hamulce ocierały się o tylną oponę i nadaj się przez to do wymiany. Po drodze kupiłem Marzenie kolejne siodełko, które okazało się niewygodne. Oba koła mocno są scentrowane i mam podejrzenie czy to nie zasługa przyczepki, trzeba to będzie przetestować.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/598...
Kategoria 2017 Tandem Univega 3os, Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F.
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
3.44 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:3.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/598...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Jastarnia - Hel
d a n e w y j a z d u
21.29 km
0.00 km teren
06:23 h
Pr.śr.:3.34 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Jastarnia - Hel. Rodzinnie.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/598...
tłumy pod Jastarnią
już się przeluźnia
nic nie chce pomóc, to nadal nie jest Śródziemne, ilość leżaków i poduszek nie gra roli,
spokojnie jeszcze parę kroków i ujawnia się powoli prawdziwa natura polskiego wybrzeża,
im dalej tym lepiej
pozostałości
ponownie się zagęszcza, znak, że zbliżamy się do Helu na Helu ;-)
cypel na Cyplu, prawdziwy koniec, tu morze dorzuca, stąd zabiera, dalej Głębia Gdańska,
chwała Obrońcom Helu
Kategoria Marzena, Renusia, Tata, zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.75 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:4.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/598...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
6.47 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:4.27 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.00 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:3.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.29 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:3.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
3.78 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
1.15 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
