Marzena
| Dystans całkowity: | 6177.19 km (w terenie 427.27 km; 6.92%) |
| Czas w ruchu: | 407:37 |
| Średnia prędkość: | 13.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 99.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 14314 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (80 %) |
| Suma kalorii: | 16476 kcal |
| Liczba aktywności: | 345 |
| Średnio na aktywność: | 18.17 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.00 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:3.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.29 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:3.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
3.78 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
1.15 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
2.96 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Run
d a n e w y j a z d u
6.10 km
0.00 km teren
00:42 h
Pr.śr.:8.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Z Marzeną, ścieżka.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/596e7831c3d639467ed1fcbb
http://www.sports-tracker.com/apiserver/v1/image/s...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2017
Tyniec Tandem
d a n e w y j a z d u
14.40 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Tyniec. Tandem z Marzeną i Tomkiem w przyczepce. Solo Justy i Reni. Ciężki zestaw.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/596...
1h12min
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., 2017 Tandem Univega 3os
Run z Marzeną
d a n e w y j a z d u
6.15 km
0.00 km teren
00:48 h
Pr.śr.:7.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Run z Marzeną na dół i ścieżką. Z Marzeną za szybko po posiłku. Tyle razy się musiałem zatrzymać, że porażka.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/596...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2017
Run Tor
d a n e w y j a z d u
5.34 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:8.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Z Marzeną i Justyną. Na koniec Marzena wyrwała do przodu i zrobiła sobie mały finisz.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/595...
PS. W międzyczasie zaliczyłem w ciągu dwóch dni wiosłowanie i marsz po wyspach ok 10km.
Kategoria Justysia, Marzena, zRun, zRun2017
Run z Marzeną
d a n e w y j a z d u
5.31 km
0.00 km teren
00:38 h
Pr.śr.:8.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:132 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Z Marzeną wieczorem.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/591...
Kategoria zRun2017, Marzena
