jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Marzena

Dystans całkowity:6177.19 km (w terenie 427.27 km; 6.92%)
Czas w ruchu:407:37
Średnia prędkość:13.22 km/h
Maksymalna prędkość:99.44 km/h
Suma podjazdów:14314 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:16476 kcal
Liczba aktywności:345
Średnio na aktywność:18.17 km i 1h 24m
Więcej statystyk

Run

  d a n e w y j a z d u 5.12 km 0.00 km teren 00:38 h Pr.śr.:8.08 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Niedziela, 16 kwietnia 2017 | dodano: 02.05.2017

Z Marzeną.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/58f...


Kategoria zRun, zRun2017, Marzena

Run

  d a n e w y j a z d u 4.18 km 0.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:9.65 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:12.2 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Czwartek, 30 marca 2017 | dodano: 30.03.2017

Z Marzeną wieczorem.


http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/58dd43f8f175727db1137035

hhttp://jacekddd.bikestats.pl/1564026,Run.html

https://connect.garmin.com/modern/activity/1648835785


Kategoria Marzena, zRun, zRun2017

Run

  d a n e w y j a z d u 4.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:10.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Piątek, 3 marca 2017 | dodano: 03.03.2017

Przegorzały ścieżka, z Marzeną.
26min
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/58b...


Kategoria Marzena, zRun, zRun2017

Walk

  d a n e w y j a z d u 10.10 km 8.00 km teren 02:30 h Pr.śr.:4.04 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 25 lutego 2017 | dodano: 03.03.2017

Z Jeziorzan z Marzeną

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/58b...


Kategoria Marzena, zWędrówki

Walk

  d a n e w y j a z d u 5.30 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 18 lutego 2017 | dodano: 03.03.2017

Las Wolski z Marzeną

1h6min
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/58a...


Kategoria Marzena, zWędrówki

Tripskating

  d a n e w y j a z d u 7.90 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:10.53 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Łyżwy
Sobota, 11 lutego 2017 | dodano: 11.02.2017

Tripskating Kryspinów. Jedna niecała pętla, z Marzeną fragment. Słońce nieco nierówny lód z wytopionym śniegiem na wierzchu i pokryty 1cm śniegiem.

foto
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/589...



Kategoria z.Tripskating, Marzena

Run

  d a n e w y j a z d u 6.26 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:8.35 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Sobota, 4 lutego 2017 | dodano: 04.02.2017

Z Marzeną tor kajakowy we mgle.

foto
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/589...


Kategoria Marzena, zRun, zRun2017

Run

  d a n e w y j a z d u 5.30 km 0.00 km teren 00:36 h Pr.śr.:8.83 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 19 m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Poniedziałek, 24 października 2016 | dodano: 24.10.2016

Run z Marzeną.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/580...


Kategoria Marzena, zRun, zRun2016

Skate

  d a n e w y j a z d u 6.00 km 0.00 km teren 00:37 h Pr.śr.:9.73 km/h Pr.max:16.00 km/h Temperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 5 m Kalorie: kcal Rower:Skate
Niedziela, 25 września 2016 | dodano: 01.10.2016

Do towarzystwa Marzeny.

https://youtu.be/TrjUKIIEVPg


Kategoria z.Tripskating, Marzena

Run

  d a n e w y j a z d u 4.27 km 0.00 km teren 00:31 h Pr.śr.:8.26 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 25 m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Niedziela, 18 września 2016 | dodano: 01.10.2016

Z Marzeną.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/57d...


Kategoria zRun2016, zRun, Marzena