Renusia
| Dystans całkowity: | 2093.21 km (w terenie 269.18 km; 12.86%) |
| Czas w ruchu: | 217:50 |
| Średnia prędkość: | 8.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7949 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (76 %) |
| Suma kalorii: | 1311 kcal |
| Liczba aktywności: | 159 |
| Średnio na aktywność: | 13.50 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Jastarnia - Hel
d a n e w y j a z d u
21.29 km
0.00 km teren
06:23 h
Pr.śr.:3.34 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Jastarnia - Hel. Rodzinnie.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/598...
tłumy pod Jastarnią
już się przeluźnia
nic nie chce pomóc, to nadal nie jest Śródziemne, ilość leżaków i poduszek nie gra roli,
spokojnie jeszcze parę kroków i ujawnia się powoli prawdziwa natura polskiego wybrzeża,
im dalej tym lepiej
pozostałości
ponownie się zagęszcza, znak, że zbliżamy się do Helu na Helu ;-)
cypel na Cyplu, prawdziwy koniec, tu morze dorzuca, stąd zabiera, dalej Głębia Gdańska,
chwała Obrońcom Helu
Kategoria Marzena, Renusia, Tata, zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.75 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:4.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/598...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
6.47 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:4.27 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.00 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:3.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
5.29 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:3.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
3.78 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel - Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
1.15 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Hel - Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Hel Rodzinnie
d a n e w y j a z d u
2.96 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/597...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Tyniec Tandem
d a n e w y j a z d u
14.40 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Tyniec. Tandem z Marzeną i Tomkiem w przyczepce. Solo Justy i Reni. Ciężki zestaw.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/596...
1h12min
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., 2017 Tandem Univega 3os
Run Wolski
d a n e w y j a z d u
5.20 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:8.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Run Wolski z Justy i Reni.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/594...
Kategoria zRun2017, Renusia, Justysia
