jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Renusia

Dystans całkowity:2081.09 km (w terenie 269.18 km; 12.93%)
Czas w ruchu:217:50
Średnia prędkość:8.07 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Suma podjazdów:7940 m
Maks. tętno maksymalne:166 (87 %)
Maks. tętno średnie:145 (76 %)
Suma kalorii:864 kcal
Liczba aktywności:158
Średnio na aktywność:13.51 km i 1h 43m
Więcej statystyk

Rejs Hel-Gdynia

  d a n e w y j a z d u 0.00 km 0.00 km teren 01:12 h Pr.śr.: km/h Pr.max: km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Piątek, 29 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Rejs katamaranem z Helu do Gdyni. Oglądanie portu. Burza. Kiepskie placki. Targi Wiatr i Woda. Oglądanie aut sportowych MacLaren i Porshe ?? Potem zasiadanie w hybrydach BMW i3 oraz i8. Potem w 520.. ? Zwiedzanie jachtów motorowych rodzinnie i samemu trochę innych sprzętów w tym dmuchanej łódki z żaglem, jachtu za 49kzł netto i innych. Czas gonił szybkie zakupy biletów powrotnych.
40km  3h25min

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579ba189e4b0d8f0ef6d5a1d




Kategoria zWoda, Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F.
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 3.20 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Czwartek, 28 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Po Helu częściowo z rodzinką. 2h

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F.
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 5.15 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:tymczasowy - wypożyczalnie
Środa, 27 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Testy roweru z wypożyczalni z napędem elektrycznym. Najpierw próbowała sceptyczna Marzena a potem z entuzjazmem Justy i Reni. Jk właściciel w wypożyczalni zobaczył Renię na wielkim rowerze to się przestraszył. Przez następne dni słyszałem o tym jak to nie jest dobrym pomysłem jazda dziecka na "takim dużym rowerze" a w tym samym czasie dzieci nudziły o jego wypożyczenie codziennie.


http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...


Kategoria Justysia, Renusia
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 5.10 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Środa, 27 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Plaża w wersji jak rodzinka chce. Czyli tłumy. Granie piłką nad głowami nie bez incydentu. Jeden raz żeby wszyscy sobie mogli zobaczyć i zapamiętać, że takich głupot się nie robi. Lekcja została przyjęta, nikt się więcej o to takie miejsca nie upominał.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 8.30 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:8.30 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:tymczasowy - wypożyczalnie
Wtorek, 26 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Asekuracja Marzeny która biegała.


http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 13.43 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:13.43 km/h Pr.max:28.00 km/h Temperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:tymczasowy - wypożyczalnie
Poniedziałek, 25 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Hel na rowerze z wypożyczalni.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1284661...


Kategoria Justysia, Renusia
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 5.56 km 0.00 km teren 01:26 h Pr.śr.:3.88 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Poniedziałek, 25 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Hel spacer i plaża.
Dodatkowy sprzęt, w tym plecak i wózek z ładunkiem, chwilowo drugi wózek z dzieckiem.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1284670...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 10.70 km 0.00 km teren 03:00 h Pr.śr.:3.57 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 24 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Hel plaża port itd.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/579...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Hel

  d a n e w y j a z d u 2.93 km 0.00 km teren 01:02 h Pr.śr.:2.84 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 23 lipca 2016 | dodano: 02.08.2016

Hel spacer głównie po porcie.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1284644...

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5793c87be4b0c7e9e0bab8f9


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Dziećkowice.

  d a n e w y j a z d u 16.12 km 0.00 km teren 02:57 h Pr.śr.:10:58 km/h Pr.max: km/h Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Niedziela, 10 lipca 2016 | dodano: 13.07.2016

Żagle z Justy, Reni, Anetą i Mateuszem. Ciepło na początku słaby wiatr potem z porywami.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1254388...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/578...


Kategoria Anetka, Justysia, Mateusz, Renusia, Z.Żagle, zWoda
Linkuj | Komentarze(0)

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Znajomi poza Bikestats

  • Marek
  • Marcin

    • Szukaj


    Archiwum

    Kategorie bloga

    Linki

    blog rowerowy jacekddd . wykonanie serwis rowerowy bikestats . grafika arcsin