jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Renusia

Dystans całkowity:2081.09 km (w terenie 269.18 km; 12.93%)
Czas w ruchu:217:50
Średnia prędkość:8.07 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Suma podjazdów:7940 m
Maks. tętno maksymalne:166 (87 %)
Maks. tętno średnie:145 (76 %)
Suma kalorii:864 kcal
Liczba aktywności:158
Średnio na aktywność:13.51 km i 1h 43m
Więcej statystyk

Smok Rynek i Park

  d a n e w y j a z d u 27.70 km 0.00 km teren 02:56 h Pr.śr.:9.44 km/h Pr.max:33.00 km/h Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 60 m Kalorie: kcal Rower:Romet Sport
Niedziela, 19 czerwca 2016 | dodano: 03.07.2016

Centrum z Justy i Reni solo.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1239246...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/576...


Kategoria 2016 Kross Level A6, Justysia, Renusia
Linkuj | Komentarze(0)

Okolica

  d a n e w y j a z d u 5.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Niedziela, 22 maja 2016 | dodano: 05.06.2016

Rodzinnie. Tomek w nosidle.


https://connect.garmin.com/modern/activity/1199412...


Kategoria Justysia, Renusia, Tomek F., 2016 Kross Level A6
Linkuj | Komentarze(0)

Walk

  d a n e w y j a z d u 6.06 km 0.00 km teren 01:47 h Pr.śr.:3.40 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Niedziela, 3 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016

Rodzinnie Kryspinów

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/570...


Kategoria zWędrówki, Tomek F., Renusia, Marzena, Justysia
Linkuj | Komentarze(0)

Walk z Jeziorzan

  d a n e w y j a z d u 13.09 km 12.00 km teren 03:21 h Pr.śr.:3.91 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.8 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 27 lutego 2016 | dodano: 28.03.2016

Z Jeziorzan spacer z Justy i Reni.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1071229...


Kategoria Justysia, Renusia, zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Łyżwy

  d a n e w y j a z d u 20.90 km 0.00 km teren 01:54 h Pr.śr.:11.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:166 ( 87%) HR avg:145 ( 76%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Łyżwy
Niedziela, 17 stycznia 2016 | dodano: 05.02.2016

Po założeniu pulsometry okazuje się, że jest to kolejny sport o "innym" tętnie niż pozostałe. Zdecydowanie wyższe niż marsz czy rower, właściwie podobne do biegania z tym, że odczucie jest mniejszego wysiłku niż pokazuje pulsometr.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/569...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1018487...


Kategoria Justysia, Renusia, z.Tripskating
Linkuj | Komentarze(0)

Łyżwy

  d a n e w y j a z d u 14.20 km 0.00 km teren 01:22 h Pr.śr.:5:46 km/h Pr.max: km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Łyżwy
Środa, 6 stycznia 2016 | dodano: 05.02.2016

Coraz lepiej idzie, cały czas z naciskiem na technikę. Z Justy i Reni.
Foto.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/568...

https://connect.garmin.com/modern/activity/1005574...


Kategoria Justysia, Renusia, z.Tripskating
Linkuj | Komentarze(0)

Walk

  d a n e w y j a z d u 6.60 km 0.00 km teren 01:22 h Pr.śr.:12:25 km/h Pr.max: km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Piątek, 1 stycznia 2016 | dodano: 05.02.2016

Spacer do Kryspinowa z Justy, Reni i Anetą ale niestety knajpy okazały się być zamknięte więc nici z tego wyszły.


http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/568...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000753...


Kategoria Anetka, Justysia, Renusia, zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Walk z Jeziorzan

  d a n e w y j a z d u 14.10 km 14.00 km teren 02:48 h Pr.śr.:11:54 km/h Pr.max: km/h Temperatura:1.1 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Wtorek, 29 grudnia 2015 | dodano: 05.02.2016

Powrót z Jeziorzan z Justy i Reni.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/568...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000753...


Kategoria Justysia, Renusia, zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Walk Ojców

  d a n e w y j a z d u 8.10 km 0.00 km teren 02:08 h Pr.śr.:15:48 km/h Pr.max: km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 19 grudnia 2015 | dodano: 05.02.2016

Po Ojcowie z Justy i Reni.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/567...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000752...



Kategoria Justysia, Renusia, zWędrówki
Linkuj | Komentarze(0)

Walk

  d a n e w y j a z d u 9.61 km 0.00 km teren 02:46 h Pr.śr.:17:16 km/h Pr.max: km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty wędrówki
Sobota, 28 listopada 2015 | dodano: 05.02.2016

Z Cholerzyna do domu z Justy i Reni.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/565...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000751...


Kategoria Justysia, Renusia
Linkuj | Komentarze(0)

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Znajomi poza Bikestats

  • Marek
  • Marcin

    • Szukaj


    Archiwum

    Kategorie bloga

    Linki

    blog rowerowy jacekddd . wykonanie serwis rowerowy bikestats . grafika arcsin