2010 Kross Level A6
Dystans całkowity: | 2857.82 km (w terenie 461.75 km; 16.16%) |
Czas w ruchu: | 151:08 |
Średnia prędkość: | 18.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1230 m |
Liczba aktywności: | 109 |
Średnio na aktywność: | 26.22 km i 1h 24m |
Więcej statystyk |
Mników - zamek Tenczyn - puszcza Dulowska - powrót
d a n e w y j a z d u
62.00 km
18.00 km teren
03:24 h
Pr.śr.:18.24 km/h
Pr.max:43.30 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening : regeneracja
region małopolskie
licznik
długość 62 km
data startu 09.10.2010 12:40
czas jazdy 03:24:29
prędkość śr. 18,1 km/h
prędkość max 43,3 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 9 °C
opis Pojechaliśmy z "Leszkami" do Rudna, pod zamek wyjechałem bez ostatniego zakrętu. Po krótkim zwiedzaniu, postanowiliśmy jeszcze podjechać dalej i wykręciliśmy śliczną pętelkę po puszczy. Było słonecznie, stosunkowo ciepło, tempo dla mnie regeneracyjne. Jeden z rowerów pożyczony miał zbyt krótką sztycę co przeszkadzało na podjazdach i w dalszej części. U mnie w rowerze przeregulowała się przerzutka, na całe szczęście pod koniec ale będę musiał zrobić małe serwisowanko. Normalnie nie mogę się upilnować żeby jechać znacznie poniżej "czerwonej kreski" a tym razem ledwo byłem rozgrzany jednak poprzez sam czas jazdy no i widoki był to bardzo wartościowy wyjazd.
Kategoria Leszek, 2010 Kross Level A6, Kacper
Tor kajakowy - most Dębnicki - Tyniec - tor kajakowy
d a n e w y j a z d u
30.50 km
3.00 km teren
01:11 h
Pr.śr.:25.77 km/h
Pr.max:41.80 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 30,5 km
data startu 08.10.2010 17:00
czas jazdy 01:11:47
prędkość śr. 25,4 km/h
prędkość max 41,8 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 7 °C
opis Nie wiadomo co wyniknie z jutrzejszej wycieczki tak więc troszkę chciałem pokręcić. Jakoś tak chłodno, wiatr dość istotny ze wschodu powodował, że wydawało się jakby Wisła płynęła pod górę. Trochę rowerzystów ale solidnie poubieranych. Pod koniec robiło się już ciemno. Niestety albo na skutek zimna albo od wstrząsów latarka zaczęła się dziwnie zachowywać, przełączając i całkiem wyłączając, będę musiał to sprawdzić.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Wolski - Rudawa - Błonia - Dębnicki - tor kajakowy - Tyniec - Wolski
d a n e w y j a z d u
41.10 km
12.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:22.22 km/h
Pr.max:50.80 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 41,1 km
data startu 05.10.2010 16:20
czas jazdy 01:51:13
prędkość śr. 22,1 km/h
prędkość max 50,8 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża drogi leśne
pogoda słonecznie
temperatura 14 °C
opis Po pracy postanowiłem pojeździć i przy okazji skoczyć do centrum .in. na obiad. Potem pojechałem przez ścieżkę rowerową do Tyńca, po herbatce objechałem dla wyrównania rytmu tor kilka razy i pojechałem do Wolskiego gdzie wypadłem z rytmu próbując znaleźć jakiś sposób zamocowania latarki bo tymczasem zaczęło się robić ciemno. Zajęło to mnóstwo czasu i w końcu w zupełnych ciemnościach zaliczyłem podjazd i zjazd pod Dębinę.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Tor kajakowy - ścieżka
d a n e w y j a z d u
18.00 km
1.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:16.62 km/h
Pr.max:36.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening : regeneracja
region małopolskie
licznik
długość 18 km
data startu 04.10.2010 17:40
czas jazdy 01:05:03
prędkość śr. 16,6 km/h
prędkość max 36,7 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 10 °C
opis Wiatr z zachodu, dość ciepło, końcówka dnia, udało się namówić Marzenę na jazdę. Bardzo pozytywne zakończenie dnia.
Kategoria Marzena, 2010 Kross Level A6
Piekary - Jeziorzany - Wołowice - Powrót Las Wolski
d a n e w y j a z d u
44.20 km
15.00 km teren
02:07 h
Pr.śr.:20.88 km/h
Pr.max:48.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 44,2 km
data startu 03.10.2010 12:45
czas jazdy 02:07:57
prędkość śr. 20,7 km/h
prędkość max 48,6 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża szuter
pogoda słonecznie
temperatura 10 °C
opis Wybrałem się po wcześniejszej obserwacji możliwości przejazdu trasy, do Piekar, tam już na początku okazało się, że dołem tzn. tuż nad samą rzeką przejazd wygląda znacznie gorzej niż to pokazywały zdjęcia z google maps. Pamiętam to miejsce jako piaszczyste tymczasem teraz od ciągłych wylewów jest mocno błotniste i nie wysycha dobrze, próba przejazdu bliżej skał w Piekarach też się nie udała, zresztą wracał stamtąd już inny mtb po nieudanej próbie i razem ustaliliśmy, że lepszym wyjście będzie objechanie tego odcinka od przeprawy promowej. Wspólnie dojechaliśmy do wału i tam on pojechał na prom a ja dalej w górę Wisły. Wał początkowo średnio zarośnięty wkrótce okazał się być zarośnięty bardzo dlatego podjechałem cześć asfaltem apotem szutrowymi próbując wjechać na międzywale gdzie tylko się dało. Wszędzie jednak było to samo, po kilkudziesięciu metrach błoto permanentne. W końcu gdzieś spod Wołowic postanowiłem wrócić chcąc być z powrotem w domu na ok 15.00. Ponieważ czasu było jeszcze trochę podjechałem pod obserwatorium, stamtąd lasem pod Kopiec, zjazd, podjazd pod zoo i dalej czerwonym pod Dębinę. W lesie na alejkach mnóstwo ludzi, na ścieżkach bliskich tym alejkom również, tylko w pewnych odległościach od asfaltu można się spodziewać przy tak ładnej pogodzie miejsc mniej obleganych. Pogoda super, wiatr dość mocny z zachodu.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Powrót
d a n e w y j a z d u
17.10 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:23.86 km/h
Pr.max:48.60 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 17,1 km
data startu 29.09.2010 16:00
czas jazdy 00:43:46
prędkość śr. 23,4 km/h
prędkość max 48,6 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda deszcz
temperatura 9 °C
opis Powrót w przerywanym deszczyku, asfalt miejscami dosychający, po drodze jeszcze zakupy. W sumie nie wiem czemu bo miałem wracać przez ścieżkę rowerową ale jakoś tak zapomniałem i pojechałem główną drogą a jutro pewnie już auto tak więc trochę żal wycieczki. Może w piątek coś się ruszę albo jak nie to w weekend.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Do pracy
d a n e w y j a z d u
12.90 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:24.19 km/h
Pr.max:44.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 12,9 km
data startu 29.09.2010 10:00
czas jazdy 00:32:46
prędkość śr. 23,6 km/h
prędkość max 44,3 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda deszcz
temperatura 10 °C
opis Do pracy z zawrotką i podjazdem.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Powrót
d a n e w y j a z d u
8.50 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:19.62 km/h
Pr.max:32.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 8,5 km
data startu 28.09.2010 16:00
czas jazdy 00:26:00
prędkość śr. 19,6 km/h
prędkość max 32,8 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda deszcz
temperatura 12 °C
opis Powrót w deszczu i pod mocny wiatr.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.20 km
0.00 km teren
00:36 h
Pr.śr.:23.67 km/h
Pr.max:35.10 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 14,2 km
data startu 28.09.2010 10:00
czas jazdy 00:36:00
prędkość śr. 23,6 km/h
prędkość max 35,1 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda deszcz
temperatura 12 °C
opis Do pracy tym razem dobrze wiedziałem, że cały dzień będzie lać takwięc pojechałem w opcji na mokro i zupełnie - no prawie zupełnie - bezstresowo pojechałem. Po drodze wstąpiłem do kilku1 sklepów by kupić materiały do badań a przy okazji były i rowerowe tak więc zakupiłem rękawiczki x-pert wp i przetestowałem w deszczu. Prawie - bo nie mam wciąż ochraniaczy na buty i niestety dzisiaj ich już nie dostanę a ostro leje tak więc nie wiem jak buty zniosą kolejne suszenie.
Kategoria 2010 Kross Level A6
Powrót
d a n e w y j a z d u
8.70 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:22.70 km/h
Pr.max:37.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 8,7 km
data startu 27.09.2010 16:20
czas jazdy 00:23:08
prędkość śr. 22,5 km/h
prędkość max 37,6 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda deszcz
temperatura 10 °C
opis Lekki deszczyk zupełnie nieszkodliwy przeszedł w ciągu dnia w konkretny deszcz, do domu wróciłem przemoknięty. Niska temperatura zachęcała do przyciskania na podjazdach. Morał tak, że należało ubrać się na mokro a nie na sucho.
Kategoria 2010 Kross Level A6