2013 Merida 904
Dystans całkowity: | 2708.84 km (w terenie 2.00 km; 0.07%) |
Czas w ruchu: | 91:18 |
Średnia prędkość: | 24.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.10 km/h |
Suma podjazdów: | 9298 m |
Maks. tętno maksymalne: | 158 (88 %) |
Maks. tętno średnie: | 136 (75 %) |
Suma kalorii: | 9760 kcal |
Liczba aktywności: | 59 |
Średnio na aktywność: | 45.91 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Do pracy
d a n e w y j a z d u
22.80 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:47.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
data startu 25.06.2013 19:00
czas jazdy 01:07:00
pogoda deszcz
Niestety nie było dzisiaj ładnej pogody a powrót odczekawszy ile się da rozpocząłem i lekkim deszczu. Wiatr rano dość mocny z zachodu. Wczoraj przeschło dopiero po 12.00 tak więc rower odpuściłem.
Kategoria 2013 Merida 904
Centrum-Łączany
d a n e w y j a z d u
81.90 km
0.00 km teren
03:19 h
Pr.śr.:24.69 km/h
Pr.max:49.80 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Najpierw pojechałem do miasta załatwić ubezpieczenia a potem na Łączany. Zbierało się na południu na burzę i kiedy wracałem w Piekarach już lało zdrowo.
Kategoria 2013 Merida 904, 2013 wytrzymałość
Do pracy
d a n e w y j a z d u
27.90 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:42.40 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
rodzaj trening : regeneracja
data startu 21.06.2013 15:40
czas jazdy 01:22:00
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
Chyba temperatury jakie ostatnio wpisywałem były zupełnie źle wycenione. Grubo ponad 30st.C w środku dnia. Coś wspaniałego. Mały wypad na miasto przy okazji. Za Salwatorem coś się ten korek utrwala. Znowu jechałem wzdłuż sznura pojazdów. Nieciekawie byłoby jechać autem do pracy
Kategoria 2013 Merida 904
Do pracy
d a n e w y j a z d u
25.40 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
rodzaj trening : regeneracja
data startu 20.06.2013 15:40
czas jazdy 01:16:00
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
Znowu korek na powrocie a w sumie nic takiego się nie dzieje. Jak się przyjrzałem tylnej oponie zrozumiałem, że nie ma sensu dłużej czegoś na odzew z Windsportu i trzeba koniecznie kupić coś. W Bikershopie zmieniłem oponę na coś w miarę podobnego przy przebiegu roweru ok 10kkm u mnie.
Kategoria 2013 Merida 904
Do pracy
d a n e w y j a z d u
25.20 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:42.30 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
rodzaj trening : regeneracja
data startu 19.06.2013 16:10
czas jazdy 01:08:00
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
Popołudniu zrobiło się znowu cieplej ale wiatr się utrzymał wschodni. Pojechałem wokół Błoń i Emaus a potem standard. Na skrzyżowaniu Księcia Józefa z Malczewskiego stał mniejszy autobus, który dostał strzała od jakiegoś innego pojazdu i nastąpiła ogólna medytacja tworząca korek. Zapewne panowie się pogubili bo wyłączono światła. W niczym nie zachwiało mi to płynności jazdy i zygzakiem szybko się z tego miejsca wydobyłem.
Kto wie czy to nie dokładnie ten sam autobus.
Dopóki nie wrzucą nowej wersji zdjęć niech tak będzie..
Kategoria 2013 Merida 904
Do pracy
d a n e w y j a z d u
25.30 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:46.10 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
rodzaj trening : regeneracja
data startu 18.06.2013 17:30
czas jazdy 01:11:00
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
Dzisiaj było bardzo gorąco, tak gorąco, że nawet na zupełnym luzie można się było lekko zagotować. Nad Wisłą wszystko schnie szybko. Na szczęście dzisiaj głównie przesiedziałem dzień cały w klimatyzowanej sali więc jak wyszedłem to gorąc dosłownie był uderzający. Zrobiło się późno i tylko kółeczko wokół Błoń doszło.
Kategoria 2013 Merida 904
Do pracy
d a n e w y j a z d u
21.20 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:46.10 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rodzaj trening : regeneracja
data startu 17.06.2013 15:50
czas jazdy 00:59:00
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
W obie strony jak najkrótszą drogą. Jakoś coraz lżej się jedzie, siodełko nie uwiera, pozycja stała się na powrót prawie wygodna. Ciekawe. W obie strony ścieżka na b.l. w tamtą ze skrótem. Popołudniu zakupy paneli na mieście. Wychodzi też, że z żagli nici na jakiś czas ale może mata będzie.
Kategoria 2013 Merida 904
Łączany-Zator-Babice-ścieżka b.l.
d a n e w y j a z d u
109.60 km
0.00 km teren
04:37 h
Pr.śr.:23.74 km/h
Pr.max:50.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
data startu 15.06.2013 13:02
pogoda słonecznie
Powolutku. Gorąco. Dobrze, że wolno jechałem bo na koniec nie brakowało mi sił.
Kategoria 2013 Merida 904, 2013 wytrzymałość
Do pracy-Tyniec
d a n e w y j a z d u
34.80 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:45.90 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
1h35min
Praca a potem wyglądało, że zbiera się na burzę nad miastem więc nie zwlekając postanowiłem się oddalić w kierunku Tyńca.
Kategoria 2013 Merida 904
Do pracy-Błonia-ścieżka
d a n e w y j a z d u
34.70 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:44.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
data startu 13.06.2013 19:00
czas jazdy 01:36:00
prędkość max 44,2 km/h
pogoda słonecznie
Do pracy, koło Błoń i ścieżką na b.l. z zawrotką częściowo w czasie kiedy Marzena ze znajomą biegały.
Kategoria 2013 Merida 904